PROGRAMA DE SALUD — SALUD MENTAL

La Salud Mental que tus Trabajadores Merecen

El programa de salud mental de MiSalud llega a los trabajadores que nunca irán a un Programa de Asistencia por sí mismos, encontrándolos a través de sesiones de salud física y creando confianza, antes de poder ayudarlos.

45%

Tasa de Sesiones
vs. 3–10% PA en promedio de la industria

90%

Desescalada de síntomas
(Q1 & Q2 2026)

7%

Le diría a RRHH
Sobre el estrés, la ansiedad o la tristeza

El Costo de la Salud Mental, no Gestionado en tus Trabajadores

La mayoría de los empleadores no ven el problema hasta que aparece en su informe de reclamos o métricas de rotación. Para entonces, ya es muy tarde. El programa de salud mental de MiSalud interviene antes de que la ansiedad cotidiana se convierta en una crisis -y antes de que el agotamiento se convierta en una renuncia costosa.

15.9%

Citar el estrés y la ansiedad como la preocupación #1 de  salud
Enero 2026

7%

Se sentiría cómodo diciéndole a HR que están estresados
Enero 2026

89%

Recurrieron a urgencias por Salud Mental
Visitas 2017–2022

35%

De los costos compensatorios de los trabajadores de menos del 3% de las reclamaciones con participación en la salud conductual

$20,105

Costo anual por trabajador con diabetes y depresión, frente a 10.016 dólares sólo con diabetes

3.5x+

Duración más larga de la reclamación de compensación laboral cuando está en juego la salud mental

Lo que dicen los empleadores y sus trabajadores

Resultados reales de los participantes del programa de salud mental de MiSalud y de los empleadores que lo ofrecieron.

"
Vine por mi presión arterial y terminé hablando de todo lo que estaba pasando en casa. Mi entrenadora no me hizo sentir destrozado - solo escuchó y me ayudó a encontrar una salida. No sabía que era algo que podía tener en el trabajo.
👩
José M. Participante del Programa de Salud Mental Trabajador de la construcción
Resultado clínico: Remitido a sesiones de salud física. La puntuación PHQ-9 mejoró un 58% en 12 semanas.

12 Sesiones. Dos Coachs. Un programa que funciona.

Los trabajadores se inscriben en un programa estructurado con registros regulares vía video, teléfono o SMS. Un Coach de Salud bilingüe y un Coach de Salud Mental integrado guían el viaje completo.

Sesiones el mismo día
Acceso virtual inmediato para estrés agudo, sin cita, disponible a través de la aplicación/teléfono/SMS, en inglés o español
Estrés
& Agotamiento
Coaching semanal o quincenal, técnicas basadas en TCC, herramientas de respiración y relajación, planes de autocuidado personalizados
Resiliencia
& Crisis
Coaching basada en la evidencia, apoyo al dolor (incluido el dolor migratorio), primeros auxilios psicológicos, apoyo al abuso de sustancias
Vínculo Físico-Mental
Integrado en todos los programas de salud: Sesión 4 de Enfermedades Crónicas, 3 de las 12 sesiones de Nutrición, transferencia cálida del entrenador de salud

Cada sesión incluye

  • Profesional de salud mental con licencia (LPC, LCSW o psicólogo)
  • Sin divulgación del empleador - 100% confidencial
  • Bilingüe: español o inglés, a elección del miembro

    Adaptado culturalmente: dolor migratorio, dinámica familiar, estigma en torno a la salud mental
  • Somaticamente consciente: conecta los síntomas físicos -como el dolor crónico y la fatiga- a los desencadenantes subyacentes de salud mental para una recuperación más rápida.
  • CBT, ACT, entrevistas motivacionales, técnicas enfocadas en soluciones y autocompasión
  • Derivación de medicamentos a un médico si es clínicamente apropiado

Un Programa de 4-Pasos

1
10-min Evaluación
Análisis de síntomas, motivación y alfabetización sanitaria para asegurar la conexión con el recurso adecuado en el momento preciso
2
45-min de Sesión Inicial
Revisión de los resultados, seguimiento de las recomendaciones del programa
3
Coaching de Alta Sensibilidad:
Sesiones semanales o quincenales personalizadas con entrenadores autorizados, combinadas con recursos digitales proactivos y contenido en video para mantener el impulso de recuperación entre visitas
4
Progreso Basado en Datos
Los coaches utilizan paneles en tiempo real y evaluaciones continuas para seguir el progreso tanto durante las sesiones como entre ellas
📹 Consultas de Video
📞 Llamadas
💬 Chat / SMS
🌐 Español & Inglés
⏱ 24-min avg · vs. 13–15 min industria
🧠 Nutrición Integrada

Resultados Medibles

Resultados del programa de Salud Mental de MiSalud consultados entre los participantes en 2025 y 2026

90%

Desescalada de síntomas: 9 de cada 10 sesiones resultan en una tendencia de angustia "Disminuida", demostrando alivio inmediato para los estresores agudos.
Seguimiento SUDS (Q1 y Q2 2026)

-3 puntos

Caída promedio de la angustia: los datos muestran una caída promedio de la angustia en sesión de 7/10 a 4/10 en solo 30 minutos de entrenamiento.
Seguimiento SUDS (Q1 y Q2 2026)

67%

Mejora clínica: porcentaje de usuarios con evaluaciones de seguimiento que mostraron un aumento en su puntuación total de funcionamiento del programa de Salud Mental.
Evaluaciones de Salud Mental Q1 -Q2 2026

78% en el Progreso del Bienestar:

Porcentaje de usuarios con evaluaciones de seguimiento que mostraron mejoras en al menos un ámbito de la vida (relaciones, trabajo, ocio, salud o estrés).

Por qué este Programa Funciona

45%

Tasa de sesiones continuas frente al 3-10% promedio del sector EAP
Atención integrada
Los coaches identifican las necesidades de salud mental durante las sesiones de salud física para una "transferencia cálida" sin problemas; los trabajadores no necesitan autorreferirse
100% Confidencial
Sin divulgación por parte del empleador; los trabajadores que nunca lo digan a RRHH se abrirán ante un coach bilingüe de confianza
Adaptado culturalmente
Dolor migratorio, ansiedad por la separación familiar, estigma en torno a la salud mental en los hogares hispanos - contenido que las EAP no abordan

Preguntas Frecuentes

Preguntas que los directores de recursos humanos y los brokers de beneficios hacen antes de recomendar el programa de MiSalud.

¿En qué se diferencia nuestro programa de salud mental de un PAE?
Entre el 3 % y el 10 % de utilización de los programas de asistencia al empleado (PAE) frente al 45 % de consultas continuas de MiMente. Diferencia: MiMente encuentra empleados a través de la atención médica presencial; los PAE esperan a que el empleado se derive a sí mismo.
¿La participación es confidencial?
Totalmente confidencial. Sin notificación a Recursos Humanos, supervisores ni empleadores. Solo el 7% de los trabajadores hispanos compartirían sus inquietudes con Recursos Humanos; nuestro programa elimina esa barrera.
¿Cuál es la relación laboral de los trabajadores?
Menos del 3 % de las reclamaciones con participación de servicios de salud mental equivalen al 35 % del total de los costos de compensación laboral (Sentry 2024). Estas reclamaciones duran tres veces más. MiMente es la intervención preventiva.
¿Necesita un trabajador un diagnóstico previo de Salud Mental ?
No. Abierto a cualquier empleado que experimente estrés, ansiedad, agotamiento o problemas de estado de ánimo. Una evaluación inicial de 10 minutos determina el camino a seguir.
¿Qué condiciones de Salud Mental se abordan?
Estrés, ansiedad, agotamiento, depresión, duelo migratorio, ansiedad por separación familiar, primeros auxilios psicológicos (accidentes, crisis), apoyo para el consumo de sustancias.

¿Listos para ver cómo se ve esto, en tus trabajadores?

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